Pakiet 4 wejścia
500zł/m-c
***
1 miesiąc
125zł/trening
- 1 trening w tygodniu
- Pakiet ważny 30 dni
- Darmowy parking
- Woda
Pakiet 8 wejść
880zł/m-c
****
2 miesiące
110zł/trening
- 1-2 treningi w tygodniu
- Pakiet ważny 60 dni
- Analiza składu ciała
- Woda
Pakiet 12 wejść
1680zł/m-c
*****
3 miesiące
140zł/trening
- 2 treningi w tygodniu
- Pakiet ważny 90 dni
- Analiza składu ciała
- Opieka dietetyka
- Bielizna EMS
- Woda
Plus 2 x Voucher na trening EMS
Trening EMS to innowacyjna, mająca wiele zalet metoda ćwiczeń, która polega na elektrostymulacji mięśni. Jeśli pierwszy raz spotykasz się z terminem EMS w kontekście fitness i sportu, chcesz dowiedzieć się co to jest, dla kogo to jest i ile kosztuje oraz na czym polega wspomniana innowacyjność, to zapraszam Cię do lektury.
Nazywam się Kamil Bełz i jestem trenerem personalnym. Wraz z Żoną – Dianą Bełz, prowadzimy treningi dla mieszkańców Trójmiasta (Gdańska, Gdyni, Sopotu i okolic) w Fabryce Dobrej Formy w Sopocie. Wyjaśnię Ci, na czym polega ta metoda, dla kogo przeznaczone są tego rodzaju ćwiczenia i jakie są efekty oraz zalety treningu z zastosowaniem elektrostymulacji mięśni EMS.
EMS – dlaczego warto?
Ćwiczenia EMS, na które zapraszam mieszkańców Trójmiasta, to bardzo efektywna i bezpieczna metoda treningu, będąca świetną alternatywą dla ćwiczeń odchudzających na siłowni czy dla fitnessu. Dla kogo są przeznaczone? Dla wszystkich, którzy chcą dbać o swoje ciało. Sprzyjają one m.in. budowaniu ogólnej kondycji, odchudzaniu i wzmocnieniu mięśni, przy czym nie obciążają stawów, a co ważne ryzyko kontuzji jest minimalne.
Kolejną zaletą treningu z elektrostymulacją mięśni jest to, że zajmuje on mało czasu. Nie musisz spędzać dużo cennego czasu na ćwiczeniach odchudzających, na siłowni czy na zajęciach fitness. Ile trzeba poświęcić na innowacyjny trening EMS, aby dawał efekty? Zaledwie ok. 20 minut, 1 – 2 w tygodniu. Jeśli mieszkasz w Gdańsku, Gdyni, Sopocie lub w pobliżu Trójmiasta, przyjdź na trening i przekonaj się sam o zaletach EMS. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli chcesz dowiedzieć się, ile kosztuje pojedynczy trening EMS / jaka jest cena karnetu.
Przyjdź na treningi EMS do Fabryki Dobrej Formy
Metoda EMS polega na wykonywaniu ćwiczeń w specjalnym kostiumie z elektrodami. Elektrody wytwarzają impulsy elektryczne, stymulując do pracy mięśnie w wybranych partiach ciała i przyśpieszając efekty treningu.
Na czym polega sekret? Do pracy pobudzane są nawet te mięśnie, które położone są głęboko, co nie jest możliwe przy tradycyjnych ćwiczeniach na odchudzanie, treningu na siłowni czy fitnessie.
Jesteś z Gdańska, Gdyni lub Sopotu i chcesz przekonać się, czy innowacyjna metoda elektrostymulacji mięśni jest dla Ciebie? Wystarczy, że wypełnisz formularz kontaktowy – skontaktuję się z Tobą, odpowiem na wszystkie pytania (np. ile kosztują zajęcia, jaka jest cena karnetu, dla kogo polecany jest taki trening) i umówimy się na sesję treningową do trójmiejskiej Fabryki Dobrej Formy.
Zapraszam!
Kamil Bełz